top of page
Blood Pressure

Hipertensão Arterial

     A Hipertensão Arterial, comumente conhecida como pressão alta, é uma condição em que a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias está cronicamente elevada. Este estado, se negligenciado, pode desencadear uma série de complicações graves, impactando a saúde cardiovascular.

     A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e é composta por duas leituras: pressão sistólica (a pressão quando o coração bate) e pressão diastólica (a pressão entre os batimentos cardíacos). De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde, valores iguais ou superiores a 140/90 mmHg são considerados elevados e indicativos de hipertensão.

     De acordo com dados estatísticos da OMS, a hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares em nível global. No Brasil, estima-se que cerca de 25% da população adulta seja afetada pela hipertensão, evidenciando sua relevância como um problema de saúde pública.

​

Consequências:

  • Aumento do risco de Doenças Cardíacas Coronárias (DCC): A pressão arterial elevada é um fator de risco significativo para o desenvolvimento de placas de gordura nas artérias, contribuindo para o estreitamento e a obstrução das vias sanguíneas coronárias, que podem levar a Doenças Cardíacas Coronárias.

​

  • Risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC): A hipertensão arterial compromete a integridade dos vasos sanguíneos cerebrais, tornando-os suscetíveis a rupturas ou obstruções, aumentando assim o risco de ocorrência de um AVC.

​

  • Acometimento renal: A pressão arterial cronicamente elevada pode causar danos aos vasos sanguíneos dos rins, prejudicando sua função de filtragem e levando à doença renal crônica.

Monitoramento
e
Controle:

  • Medição regular da pressão arterial: A medição regular da pressão arterial, tanto em casa como durante consultas médicas, é crucial para identificar a hipertensão e monitorar sua progressão.

​

  • Adesão a medicamentos e tratamentos: Caso necessário, medicamentos antipertensivos são prescritos por profissionais de saúde para auxiliar no controle da pressão arterial. A adesão rigorosa a esses tratamentos é vital.

​

  • Estilo de vida saudável: A adoção de uma dieta balanceada, atividade física regular, controle de peso e redução do consumo de sal são medidas eficazes para auxiliar no controle da pressão arterial.

​

  • Gerenciamento do estresse: Práticas para redução do estresse, como técnicas de relaxamento e atividades de lazer, podem contribuir positivamente no controle da hipertensão.

Referencias:​​​

​

  1. Whelton, Paul K et al. “2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation, and Management of High Blood Pressure in Adults: Executive Summary: A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines.” Hypertension (Dallas, Tex. : 1979) vol. 71,6 2018. Disponível em: https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/HYP.0000000000000066

  2. COLLABORATIVE, N. R. et al. Effects of antihypertensive treatment in patients over 65 years of age: a meta-analysis of randomised controlled studies. The Lancet, v. 347, n. 9003, p. 1141-1145, 1996. Disponível em: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(96)90690-0/fulltext. 

  3. Gardner, Christopher D et al. “Popular Dietary Patterns: Alignment With American Heart Association 2021 Dietary Guidance: A Scientific Statement From the American Heart Association.” Circulation vol. 147 n. 22 Disponível em: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001146

  4. WILLIAMS, Bryan et al. Management of hypertension in the elderly: implications of recent trials. The Lancet, v. 360, n. 9349, p. 634-640, 2002. Disponível em: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(02)09763-6/fulltext. American Heart Association - "High Blood Pressure": https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure.

  5. Mayo Clinic - "High Blood Pressure (Hypertension)": https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.

  6. Centers for Disease Control and Prevention - "High Blood Pressure": https://www.cdc.gov/bloodpressure/index.htm. 

  7. National Heart, Lung, and Blood Institute - "High Blood Pressure": https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/high-blood-pressure. 

bottom of page